1. Что нужно делать при солнечных ожогах?
он не пользовался кремом от загара главный принцип лечения — увлажнять и охлаждать; при слабых ожогах место поражения можно намазать любым кисломолочным продуктом, правда один минус — от сметаны остается запах и потом её нужно долго смывать; другой народный метод — прикладывать дольки свеженького огурца или массы свежего огурца натертого на терке, по мере высыхания прикладывать свежее порции; также можно пользоваться охлаждающими гелями из аптеки или хотя бы питательным кремом. Хорошо помогает «Спрей Пантенол» (можно купить в аптеке); при сильных ожогах рекомендую — мазь «Спаситель» (Заживляющее средство повышенной эффективности. Применяется при свежих ранах, ожогах, обморожениях для быстрого заживления), а для снятия температуры тела надо принять парацетамол; ну и главное после лечения — дня три избегать прямых попаданий солнечных лучей.
2. Как нужно загорать:
Время солнечного облучения увеличивайте постепенно, начиная с минимальных 5-10 минут.
Не нужно находиться под прямыми лучами солнца с 12.00 до 15.00 – это время наиболее активного радиационного излучения. Солнце не пощадит, даже если у вас предрасположенность к загару или смуглая кожа. Не следует втирать в кожу большое количество масла – под влиянием солнца оно нагревается и начинает жечь кожу.
Вовремя загорания можно увлажнять кожу, легче всего это делать с помощью водного распылителя.
3. Как защитится от комаров:
1 тюбик жирного крема (для рук или детский) + 1 пакет ванильного сахара. Все смешивается и наносится на открытые части тела. Проверял лично — помогает. Еще один плюс — приятно пахнет)))